Cours au cabinet REEDUKAFORM
Cours en ligne REEDUKAFLOW

​Cours au Cabinet REEDUKAFORM

 

Coralie Salmon, Masseur Kinésithérapeute, vous propose des cours au cabinet REEDUKAFLOW.

Ces cours allient Pilates - Yoga - Conscience du corps - Méditation.

Ils sont réalisés en petit groupe (max 10 personnes).

L'objectif est d'allier souplesse et tonicité afin d'harmoniser votre silhouette et d'apporter une plus grande force intérieure et un meilleur contrôle. Toutes les parties du corps sont travaillées. Le travail est profond. Il ne s'agit pas de renforcement dynamique.  

Les cours ont une durée de 50 minutes. Il y a trois créneaux de cours disponibles   

PLACES DISPONIBLES POUR 2021 2022

- lundi 18h

- lundi 19h

- lundi 20h

Ces cours ont lieu de septembre à juin (30 cours). Une tenue souple, une serviette et une bouteille d'eau sont conseillées pour pouvoir pratiquer dans les meilleures conditions. Un tapis personnel est vivement recommandé mais des tapis peuvent être prêtés.

 

TARIFS

Abonnement annuel : 240 euros

30 cours

N'hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact pour plus d'informations! 

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Coralie Salmon vous propose aussi des cours en ligne!

Il s'agit de cours de 30 minutes, une fois par semaine, pendant toute l'année.

C'est cours sont sous la forme d'une vidéo (à visionner quand vous le souhaitez) accompagnée d'une feuille de pratique pour pouvoir répéter les enchainements quand vous le souhaitez.

Ils s'organisent de la manière suivante:

- échauffement

- partie technique avec explication des postures

- flow (enchainement en musique des postures comprises et apprises)

- méditation

- mobilité libre 

Les cours REEDUKAFLOW permettent une pratique régulière et variée pour gagner en tonicité, souplesse et avoir une posture équilibrée.

 

abonnement mensuel

 

INFORMATIONS A VENIR